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Hatha & Vinyasa Yoga Formación Profesores 200 Horas
Marzo - Diciembre 2023
La formación de Hatha y Vinyasa Yoga está dirigida a todas aquellas personas que deseen profundizar su práctica de Yoga para su desarrollo personal, o que deseen formarse para profesionalmente para enseñar Yoga a otras personas.
Nuestra misión es brindar una educación de la más alta calidad académica y humana, y transmitir los pilares originales de esta tradición sagrada, que muchas veces en occidente parecen estar comenzando a perderse. Nuestra visión es holística, trabajando de forma integrativa, para traer estos conceptos a la aplicación concreta del mundo moderno y occidental en el que vivimos y así conseguir un estado de paz y bienestar que podamos enseñar y transmitir a los demás con plena confianza.
Jeevmoksha Yoga Tenerife nace del linaje de la escuela Jeevmoksha Yoga Gurukul, un maravilloso centro de estudios de Rishikesh, India, por lo que un porcentaje del dinero invertido por los alumnos, va directamente hacia allí, apoyando de esta forma a nuestros maestros para devolverles lo mucho que nos han brindado.
Estructura de la formación: Nuestro programa está dividido en 5 módulos bimestrales obligatorios, repartidos de Marzo a Diciembre. La formación comienza
el día 1 de Marzo y acaba el 17 de Diciembre.
Horarios: Se cursa todos los Miércoles de 18:45 a 20 hs, dos Sábados al mes de 9:30 a 14 hs y un único Domingo, el día del exámen final.
Habrá una semana convivencial no obligatoria pero de asistencia altamente recomendada del 8 al 14 de Mayo en Bali, Indonesia. Más información.
Módulo 1: Marzo-Abril (presencial)
Sábados 4 y 18 de Marzo. Sábados 1 y 15 de Abril.
Módulo 2: Mayo - Junio (on-line)
Sábados 6 y 20 de Mayo. Sábados 3 y 17 de Junio.
Módulo 3: Julio - Agosto (presencial)
Sábados 1 y 15 de Julio. Sábados 5 y 19 de Agosto.
Módulo 4: Septiembre - Octubre (presencial)
Sábados 9 y 23 de Septiembre. Sábados 7 y 21 de Octubre.
Módulo 5: Noviembre - Diciembre (presencial)
Sábados 4 y 18 de Noviembre. Sábados 2 y 16 de Diciembre.
Exámen final: Domingo 17 de Diciembre (presencial)
Programa
Prácticas del yoga
Asana (posturas de yoga) según los diferentes estilos de yoga que enseñaremos en el curso
Meditación (Técnicas de concentración de la energía)
Pranayama (Técnicas de respiración)
Shatkarmas (Técnicas de limpieza) Bandhas (Llaves energéticas) Mudras (Canalización de la energía) Arte del toque
Relajación
Ajustes
Mantras y sanación con sonido Acroyoga
Filosofía, estilo de vida y ética del yoga para profesores de yoga.
Definición, historia y cronología del yoga
Caminos del yoga (jnana, raja, bhakti y karma yoga)
Estudio de textos antiguos: Bhagavad Gita, Yoga Sutras
8 ramas de los Yoga Sutras de Patanjali (ashtanga yoga)
Bases filosóficas del yoga
Principales conceptos del hinduismo y su correlación con el budismo y otras religiones.
Tantra Yoga
Anatomía y fisiología
- Movimientos generales y terminología del cuerpo humano. Sistemas corporales (sistemas esquelético, muscular, conectivo, nervioso, endocrino respiratorio, y cardiovascular) y correlaciones en la práctica del yoga.
- Beneficios y contraindicaciones de las asanas de yoga.
- Canales de energía del cuerpo.
- Pancha kosha (5 capas de existencia)
- Ayurveda y los Gunas
- Chakras
Metodología de la enseñanza
Aprenderemos el arte de enseñar, así como los aspectos comerciales y de marketing del yoga. Cultivaremos las cualidades de un buen maestro como entonación de voz, tiempos, planificación de clases, secuenciación de asanas y arte de ajuste y alineación.
Práctica de enseñanza
Secuenciar una clase
Practica y perfecciona tus cualidades de enseñanza Recibe supervisión y feedback
Lugar
Moksha, Yoga & Healing Arts
Av. Rafael Puig Lluvina 9, Costa Adeje, Tenerife Sur.
Forma de Pago
Matrícula: 1 único pago de 250€ en el momento de la inscripción (en caso de abandonar la formación y desear reincorporarse, la matrícula
deberá abonarse nuevamente).
Opción 1: 5 pagos bimestrales de 349€. Valor total del curso: 1999€
Opción 2: 10 pagos mensuales de 194€. Valor total del curso 2190€
